Wir freuen uns sehr, dass unsere wunderschöne Swim&Run Veranstaltung in die 11. Runde geht. Aufgrund des Ortswechsels nach Höhr-Grenzhausen gibt es natürlich einige Änderungen aber auch einiges Altbekannte. So sind die Distanzen gleichgeblieben, neu sind eine eigene Verbandsgemeinde-Wertung für alle Teilnehmer aus der VG Höhr-Grenzhausen und die mögliche Teilnahme an der rheinlandpfälzischen Swim&Run Meisterschaft für alle DTU-Startpassinhaber. Wir wollen zudem viel Wert darauflegen, eine anfänger- und familienfreundliche Veranstaltung zu organisieren. So soll es unter anderem Kinderschminken und einen kostenlosen Bambinilauf um das Schwimmbecken geben.

Ihr werdet auf dieser Seite regelmäßige Updates finden, wie z.B. das Streckenprofil unserer schönen Waldrunde, Infos zu Parkmöglichkeiten und genauere Infos zum Rahmenprogramm. Die Nutzung von Kälteschutz- bzw. Neoprenanzügen zum Schwimmen wird an die offizielle DTU-Reglung angelegt – auch hierzu werdet ihr rechtzeitige Informationen finden. Alle weiteren Fragen könnt ihr sonst gerne vorab an swimandrun(at)vallendar.dlrg.de stellen.

Wir freuen uns darauf, euch am 13. Juni an der Startlinie zu sehen! Euer Triathlon-Team der DLRG Vallendar

Das Triathlon-Team der DLRG Vallendar

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Anmeldung online bis 12.06.2026 -18 Uhr