swimandrun

Im Jahr 2013 veranstaltete die DLRG Vallendar anlässlich seines 40-jährigen Bestehens unter Federführung ihres eigenen Triathlon-Teams ihre erste "Großveranstaltung".

Die Breitensportveranstaltung besteht aus einer Kombination von Schwimmen und Laufen.

Dabei haben Jugendliche (10-15 Jahre) zunächst 250m zu schwimmen und anschließend einen 1km-Lauf.

Für Erwachsene (ab 16 Jahre) betragen die Distanzen 750m für das Schwimmen und 5km im Laufen.

Staffeln in jeglicher Kombination haben die lange Strecke zu absolvieren.

Unser swimandrun findet im Frühsommer im und um das Freizeitbad in Vallendar statt. Aufgrund des großen Interesses wird die Veranstaltung seither jährlich durchgeführt.

Verbandsgemeinde-Cup

Zudem ist unser swimandrun seit 2015 eine von drei Disziplinen des Verbandsgemeinde-Cups der Verbandsgemeinde Vallendar. Die Schirmherrschaft für den Cup wird vom Verbandsbürgermeister Fred Pretz übernommen.
Hierzu gehören als weitere Disziplinen

  • Anfang Mai die 10km-Strecke des Stone-Experts-TrailRun organisiert vom TV Urbar sowie

  • Anfang September die beim Weiterburger Volkslauf angebotene Halbmarathonstrecke, organisert vom Lauftreff SV Weitersburg.

Weitere Info und Anmeldung

Alle weiteren Informationen, die jeweilige Ausschreibung und Möglichkeit zur Online-Anmeldung sind auf der eigens eingerichteten Veranstaltungsseite www.swimandrun.dlrg-vallendar.de zu finden.

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