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kurz und knapp

Das Schwimmtraining in unserer Ortsgruppe beinhaltet verschiedene Disziplinen und diverse Leitlinien der DLRG.
Wir organisieren unser Training in verschiedenen Leistungs- bzw. Altersgruppen und es finden bei uns auch regelmäßig Anfängerschwimmkurse statt.
Wir unterteilen das Kalenderjahr organisatorisch in zwei Abschnitte. In der Wintersaison (September -Mai) findet das Training aktuell im CJD Berufsförderungswerk statt.
In den Sommermonaten trainieren unsere Schwimmerinnen und Schwimmer im Freizeitbad Vallendar.

Bei Fragen nehmen Sie gern Kontakt mit uns auf.

Lehrgänge und Kurse

Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze (Nr.: 2023-0009)

Status
Meldeschluss erreicht
Zielgruppe

Jugendliche ab 12 Jahre, die die Selbst- und einfachen Fremdrettung im Wasser erlernen möchten.

Mitglieder der Wintertrainingsgruppe um 19 Uhr, die das Abzeichen ablegen oder wiederholen möchten.

Voraussetzungen
(einzureichen bis 10.05.2023)
  • Mindestalter 12 Jahre zu Beginn der Veranstaltung
Ausbildungen
Im Rahmen des Seminars können folgende Ausbildungen gemäß Prüfungsordnung der DLRG erworben werden:
  • Deutsches Rettungsschwimmabzeichen Bronze
Inhalt
  • Rettungsschwimmen in Theorie und Praxis
Ziele
Gültig ab 01.01.2020
Veranstalter
OG Vallendar/Rhein e.V.
Verwalter
Kathrin Fasch (Kontakt)
Veranstaltungsort
DLRG Vereinsheim, Sebastian-Kneipp-Str. 14, 56179 Vallendar
Termine
18 Termine insgesamt
10.05.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
17.05.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
24.05.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
31.05.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
07.06.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
14.06.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
21.06.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
28.06.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
05.07.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
12.07.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
19.07.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
26.07.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
02.08.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
09.08.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
16.08.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
23.08.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
30.08.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim
06.09.23 19:16 Uhr bis 20:45 Uhr - DLRG Vereinsheim

Adresse(n):
DLRG Vereinsheim: 56179 Vallendar, Sebastian-Kneipp-Str. 14
Meldeschluss
03.05.2023 20:53
Teilnehmerzahl
Maximal: 20
Teilnehmerkreis
DLRG Mitglieder und Nicht-DLRG-Mitglieder sind teilnahmeberechtigt
Gebühren
  • 10,00 € für Mitgleider
  • 40,00 € für Nicht-Mitglieder
  • 0,00 € für Wiederholung - Mitglieder
Mitzubringen sind

Schwimmutensilien

Materialien zum eigenen Wärmeerhalt

Verpflegung
Verpflegung wird nicht angeboten
Unterbringung
Unterbringung wird nicht angeboten
Sonstiges
Prüfungen:
  • Die theoretische Prüfung erfolgt mittels bundeseinheitlicher Fragebögen und umfasst den Nachweis folgender Kenntnisse: Atmung und Blutkreislauf; Gefahren am und im Wasser; Hilfe bei Bade-, Boots- und Eisunfällen (Selbst- und Fremdrettung); Vermeidung von Umklammerungen; Hilfe bei Verletzungen und Ertrinkungsunfällen, Hitze- und Kälteschäden; Aufgaben und Tätigkeiten der DLRG
  • 200 m Schwimmen in höchstens 10 Minuten, davon 100 m in Bauchlage und 100 m in Rückenlage mit Grätschschwung ohne Armtätigkeit
  • 100 m Schwimmen in Kleidung in höchstens 4 Minuten, anschließend im Wasser entkleiden
  • Drei verschiedene Sprünge aus etwa 1 m Höhe (z.B. Paketsprung, Schrittsprung, Startsprung, Fußsprung, Kopfsprung)
  • 15 m Streckentauchen
  • 50 m Transportschwimmen: Schieben oder Ziehen
  • zweimal Tieftauchen von der Wasseroberfläche, einmal kopfwärts und einmal fußwärts, innerhalb von 3 Minuten mit zweimaligem Heraufholen eines 5-kg-Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes (Wassertiefe zwischen 2 und 3 m)
  • Fertigkeiten zur Vermeidung von Umklammerungen sowie zur Befreiung aus Halsumklammerung von hinten und Halswürgegriff von hinten
  • 50 m Schleppen, je eine Hälfte mit Kopf- oder Achselschleppgriff und dem Standard-Fesselschleppgriff
  • Kombinierte Übung, die ohne Pause in der angegebenen Reihenfolge zu erfüllen ist: 20 m Anschwimmen in Bauchlage, hierbei etwa auf halber Strecke Abtauchen auf 2 bis 3 m Wassertiefe und Heraufholen eines 5 kg Tauchrings oder eines gleichartigen Gegenstandes, diesen anschließend fallen lassen und das Anschwimmen fortsetzen; 20 m Schleppen eines Partners
  • Demonstration des Anlandbringens
  • 3 Minuten Durchführung der Herz-Lungen-Wiederbelebung (HLW)
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